健康 ゲンキの時間でストレッチが肩こりの原因となる亀首に効く！そのやり方を金岡恒治先生が紹介！
2025年3月23日放送のゲンキの時間で肩こり軽減！超簡単エクササイズのやり方について紹介されました！教えてくれたのは早稲田大学 スポーツ科学学術院 教授 整形外科医の金岡恒治先生です。肩こり軽減！超簡単エクササイズ肩甲骨クローズ・両腕を真...
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