2025年6月19日放送のめざましTVイマドキ！で、おうちエクササイズグッズについて紹介されました！
おうちエクササイズグッズ
ドリームズ ムギューズ
ドリームズ ムギューズ：2750円＜＜見てみる
発売からわずか1ヶ月で150個を販売した、人気のアイテムです。
ただのぬいぐるみではなく、太ももに挟んで使用するエクササイズグッズとして開発されました。
同程度の大きさのぬいぐるみと比べておよそ5倍の重さがあり、この適度な重さと反発力が特徴です。
太ももに挟んでぎゅっとすることで、内転筋や骨盤底筋の強化が期待できます。
O脚や骨盤の歪みの改善、さらに美脚や美尻効果も期待できるとされています。
また、ダンベルの代わりとしても使用可能で、二の腕や腹筋のトレーニングにも活用できます。
その重さにより、しっかりとした負荷を感じながらトレーニングできる点が魅力です。
アルインコ ドアプーリー
アルインコ ドアプーリー：1480円＜＜見てみる
このグッズのポイントは、扉の上に引っ掛けるだけという手軽さです。
自宅にいながら、いつでも手軽に肩甲骨のストレッチが行えます。
腕を交互に動かすシンプルな動作で、肩回りの柔軟性がアップします。
背筋を伸ばし、美しい姿勢作りにおすすめのアイテムです。
普段あまり使わない筋肉が効果的に動かされている感覚が得られるでしょう。
わくわくエクササイズ にくきゅう
わくわくエクササイズ にくきゅう：913円＜＜見てみる
猫の肉球をモチーフにした、可愛らしいデザインが特徴のエクササイズグッズです。
ぎゅっと握って使うことで、握力の向上に役立ちます。
指先を動かす運動は、リフレッシュ効果や脳の活性化にもつながるとされています。
むぎゅっとした感触が非常に気持ち良く、飽きずに長く続けられる工夫がされています。
3Dコンディショニングボールスマート
3Dコンディショニングボールスマート：11880円＜＜見てみる
このボール型のグッズは、シリーズ累計で25万台もの販売実績を誇る人気商品です。
スイッチを入れると本体がブルブルと震え出し、1分間に最大4000回の速度で振動します。
首や肩に当てるのはもちろん、全身を簡単にストレッチすることができます。
ヒーター機能付きで、温かさを感じながら使用できるため、心地よさが長続きします。
凝っている部分に当てると、じんわりと温まりながらほぐれる感覚が得られるという声もあります。
本田響矢さんイチオシの商品です！
座ってあんしんワンツーステッパー
座ってあんしんワンツーステッパー：3278円＜＜見てみる
ふみふみするだけで、お手軽に足のエクササイズができる便利なグッズです。
中にスプリングが入っているため反発力があり、太ももが効果的に刺激されます。
ただ踏むだけでなく、様々なエクササイズにも対応しており、幅広い使い方が可能です。
まとめ
見た目も可愛く、手軽に運動不足を解消できるエクササイズアイテムですね。
いずれも機能性と癒しを兼ね備えたアイテムで、これなら運動が苦手な方でも楽しみながら健康習慣を取り入れられますね！
